
دعت وزارة الصحة، إلى الحرص على عادتين صحيتين يومياً للتقليل من التوتر والقلق، مشيرة إلى أن المواظبة عليهما تُؤتى ثمارها.
وأوضحت الوزارة، عبر حساب منصتها التوعوية “عش بصحة” على “إكس”، تقول: “الإكثار من الأكل الصحي والحركة يقللان من القلق والتوتر”. (سبق).