كشفت دراسة حديثة أن تناول اللوز ” البجلي وليس ما يعرف باسم الفول السوداني ” يساعد على منع الاصابة بمرض السكري وأمراض القلب.
ووجد العلماء في هذه الدراسة أن النظام الغذائي الغني باللوز يساعد على علاج مرض السكري ” نوع 2 ” الذي يمثل 90 بالمائة إلى 95 بالمائة من حالات الاصابة بالمرض.
وقال التقرير الذي نشرته مجلة ” الكلية ” الأمريكية للتغذية أنه بالإضافة إلى مكافحة السمنة الناجمة عن قلة النشاط البدني فان تناول اللوز يعمل على معالجة أمراض القلب والشرايين.
يذكر أن مرضى داء السكري يعانون من نقص في الأنسولين أو تراجع في القدرة على استخدام الهرمون الذي يسمح بدخول سكر ” الجلوكوز ” الى خلايا الجسم ويمكن من تحويله الى طاقة كما وجد أن عدم القدرة على التحكم في مستوى السكر في الدم يعمل على بقاء الجلوكوز والدهون فيه حيث يعملان معا على اتلاف أعضاء حيوية في جسم الانسان.
ووجدت الدراسة أن الحمية الغنية باللوز تساعد على تحسين الحساسية للأنسولين وخفض مستويات الكلوسترول الضار في الدم.
وقال المشرف على فريق البحث العلمي الدكتور ميشل فيينا أن هذه النتائج تعتبر واعدة بالنسبة لاولئك الذين يعانون من هذه الأمراض المزمنة مثل مرض السكري ” نوع 2 ”
وأمراض القلب والأوعية الدموية وأن التغير في النظام الغذائي إلى هذا النمط يساعد على تحسن العوامل التي تلعب دورا هاما في تطور المرض.
- 31/08/2025 عقد قران الشاب خالد بن فهيد عويد الكويكبي
- 31/08/2025 بالفيديو والصور .. مدارس الوعد النموذجية تقيم حصة نموذجية لطلاب صف الثاني المتوسط بمادة الرياضيات
- 31/08/2025 بالفيديو والصور .. مدارس الوعد بطريف تقيم حصة نموذجية لطلاب صف الأول الثانوي بمادة اللغة الانجليزية
- 31/08/2025 برنامج بكالوريوس اللغة الإنجليزية وآدابها بجامعة الحدود الشمالية يحصل على الاعتماد البرامجي الكامل
- 31/08/2025 بالصور.. منسوبي بلدية طريف يشاركون في الحملة الوطنية للتبرع بالدم التي أطلقها سمو ولي العهد
- 31/08/2025 بالصور.. الإدارة الفنية في بلدية طريف تتابع أعمال صيانة الأسفلت داخل الأحياء والطرق الرئيسية
- 29/08/2025 بالفيديو والصور .. ختام الأسبوع التمهيدي لطلاب الصف الأول الابتدائي بمدارس الوعد النموذجية بطريف
- 29/08/2025 بالفيديو والصور .. جمعية طريف الخيرية توزّع أكثر من ألف سلة غذائية دعماً للأسر المستفيدة
- 29/08/2025 بالفيديو والصور .. انطلاق فعاليات الأسبوع التمهيدي لطلاب “رياض أطفال – مرحلة ابتدائيـة” بمدارس الوعد النموذجية بطريف
- 29/08/2025 بالصور.. أبطال نادي الوعد الرياضي بطريف يشاركون في بطولة السهام بالقصيم
أهم الأخبار في الصحف السعودية هذا اليوم > تناول اللوز يساعد على منع مرض السكري وأمراض القلب
31/12/2010
تناول اللوز يساعد على منع مرض السكري وأمراض القلب
" style="border-radius: 50%;width:50px;height:50px;" alt="allordturaif" title="allordturaif" />


وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.turaif1.com/5461.html